Barrita de muesli con frutas

Barrita de muesli con frutas

Snack

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
887.6
calorías
17.8
proteínas
147.9
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
887.6
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 295.9 mg 12%
Carbohidratos Totales 147.9 g 53%
Fibra Dietética 17.8 g 63%
Azúcares 71.0 g
proteínas 17.8 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.3 mg 9%
Hierro 5.9 mg 32%
Potasio 591.7 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

67.5%
8.1%
24.3%
Grasa: 213 cal (24.3%)
Proteínas: 71 cal (8.1%)
Carbohidratos: 591 cal (67.5%)

About Barrita de muesli con frutas

La barra de muesli con frutas es un refrigerio conveniente inspirado en los elementos básicos del desayuno europeo, en particular de origen suizo, donde el muesli ganó popularidad por primera vez. Embalada con ingredientes saludables, típicamente combina avena, frutas deshidratadas como pasas o albaricoques, frutos secos, semillas y un aglutinante natural como miel o jarabe. Estas barras son ricas en fibra de la avena y las frutas, proporcionando energía sostenida y apoyando la digestión. Los frutos secos y semillas aportan grasas saludables para el corazón y proteínas, lo que las convierte en una elección satisfactoria para consumir sobre la marcha. Sin embargo, algunas versiones pueden contener azúcares o grasas añadidas, por lo que vale la pena revisar la etiqueta en busca de opciones más saludables. Perfecta para el desayuno, combustible a mediodía o recuperación post-entrenamiento, la barra de muesli con frutas ofrece un equilibrio de nutrientes con un toque de dulzura natural, encarnando tanto la practicidad como la delicia de un refrigerio nutritivo.