Camarones MSC

Camarones MSC

Seafood

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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235.7
calorías
57.1
proteínas
0.5
carbohidratos
0.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
235.7
% Valor Diario*
Grasa Total 0.7 g 0%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 450 mg 150%
Sodio 264.3 mg 11%
Carbohidratos Totales 0.5 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 57.1 g 114%
Vitamina D 361.9 mcg 1809%
Calcio 166.7 mg 12%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 628.6 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.8%
96.5%
2.7%
Grasa: 6 cal (2.7%)
Proteínas: 228 cal (96.5%)
Carbohidratos: 2 cal (0.8%)

About Camarones MSC

Los camarones certificados por el MSC son una opción sostenible de mariscos que proviene de pesquerías gestionadas de manera responsable. Estos crustáceos tiernos y sabrosos son un básico en las cocinas globales, incluidos platos mediterráneos, asiáticos y americanos, celebrados por sus diversas aplicaciones culinarias. Rica en proteínas de alta calidad, los camarones son bajos en calorías y llenos de nutrientes esenciales como selenio, vitamina B12 y ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y la función cerebral. También contienen yodo, promoviendo la salud de la tiroides. Aunque naturalmente bajos en grasa, los camarones sí contienen colesterol, aunque las investigaciones sugieren que esto tiene un impacto mínimo en los niveles de colesterol en general para la mayoría de las personas. La certificación del MSC garantiza que estos camarones son recolectados de manera amigable con el medio ambiente, ayudando a conservar los ecosistemas marinos. Ya sea a la parrilla, salteados o añadidos a ensaladas y curry, los camarones del MSC combinan sostenibilidad con nutrición, haciéndolos una deliciosa y responsable elección de mariscos.