1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 51.3 g | 65% | |
| Grasa Saturada | 29.9 g | 149% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 188.0 mg | 62% | |
| Sodio | 1504.3 mg | 65% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 51.3 g | 102% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1222.2 mg | 94% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las rodajas de queso mozzarella son un producto lácteo versátil originario de Italia, tradicionalmente elaborado con leche de búfala, aunque ahora se usa comúnmente leche de vaca. Conocidas por su sabor suave y textura elástica y suave, estas rodajas son un básico de la cocina italiana, frecuentemente presentes en platos como pizza, lasaña y ensalada caprese. La mozzarella es una buena fuente de proteína y calcio, que respalda la salud muscular y la densidad ósea, respectivamente. Es relativamente baja en grasas en comparación con otros quesos, lo que la convierte en una opción más ligera para varias recetas. Sin embargo, contiene grasa saturada y sodio, por lo que la moderación es clave para mantener una dieta equilibrada. Rica en nutrientes esenciales, las rodajas de mozzarella pueden ser una adición saludable a las comidas cuando se combinan con verduras frescas, cereales integrales y proteínas magras. Su sabor cremoso y su cualidad para derretir hacen que se convierta en un favorito tanto para platos indulgentes como saludables.