1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 51.3 g | 65% | |
| Grasa Saturada | 31.6 g | 158% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 188.0 mg | 62% | |
| Sodio | 1495.7 mg | 65% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.6 g | ||
| proteínas | 51.3 g | 102% | |
| Vitamina D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcio | 1222.2 mg | 94% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso mozzarella
El queso mozzarella es un queso suave y cremoso originario de Italia, reconocido a nivel mundial por su sabor suave y su textura suave. Tradicionalmente elaborado con leche de búfala, ahora comúnmente se elabora con leche de vaca. Un básico en la cocina italiana, la mozzarella es famosamente utilizada en platos como pizza, ensaladas Caprese y pastas horneadas. Nutricionalmente, la mozzarella es una buena fuente de proteína y calcio, que apoyan la salud muscular y la fortaleza de los huesos. Es más baja en grasa y sodio en comparación con muchos otros quesos, lo que la convierte en una opción relativamente más saludable para los amantes del queso. Sin embargo, al igual que la mayoría de los quesos, puede ser densa en calorías, por lo que la moderación es clave. A menudo contiene importantes probióticos cuando se elabora en sus formas más frescas, que promueven la salud intestinal. Con su naturaleza versátil y beneficios nutricionales, la mozzarella es celebrada tanto por su sabor como por su contribución a una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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