1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
720.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.8 g | 65% | |
| Grasa Saturada | 29.7 g | 148% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 186.4 mg | 62% | |
| Sodio | 1779.7 mg | 77% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.5 g | ||
| proteínas | 50.8 g | 101% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1211.9 mg | 93% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 169.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bolas de mozzarella
Las bolitas de mozzarella, a menudo conocidas como "bocconcini" o "ciliegine" dependiendo de su tamaño, son porciones pequeñas de queso mozzarella fresco. Originario de Italia, la mozzarella se elabora tradicionalmente con leche de búfala, aunque también se utiliza comúnmente leche de vaca. Estas delicadas, suaves y blancas bolitas son un elemento básico de la cocina italiana, a menudo presentes en platos como la ensalada Caprese o como un topping fresco para pizzas y pastas. Ricas en calcio y proteínas, las bolitas de mozzarella apoyan la salud ósea y la reparación muscular. Son más bajas en grasa en comparación con muchos quesos maduros, convirtiéndolas en una opción algo más ligera. Sin embargo, contienen grasas saturadas y se deben disfrutar con moderación. Las bolitas de mozzarella también son una buena fuente de minerales esenciales como el fósforo y de vitaminas como la B12. Acompáñalas con verduras frescas y aceite de oliva para un equilibrio nutritivo que resalte su suave y cremoso sabor.
