1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 51.3 g | 65% | |
| Grasa Saturada | 29.9 g | 149% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 170.9 mg | 56% | |
| Sodio | 1709.4 mg | 74% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.5 g | ||
| proteínas | 51.3 g | 102% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1709.4 mg | 131% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About rodajas de mozzarella
Las rodajas de mozzarella son un queso clásico originario de Italia, tradicionalmente hecho con leche de búfala de agua pero ahora comúnmente producido con leche de vaca. Conocidas por su sabor suave y cremoso y su textura blanda, la mozzarella es un ingrediente básico en la cocina italiana, realzando platos como la pizza, la ensalada Caprese y la pasta. Estas rodajas son ricas en proteínas y calcio, apoyando la salud muscular y la fortaleza ósea. También contienen vitaminas esenciales como la vitamina B12 y fósforo. Aunque la mozzarella tiene menos grasa y sodio en comparación con los quesos maduros, la moderación es clave, ya que aún aporta grasas saturadas y calorías a tu dieta. Opta por variedades bajos en grasa para una opción más ligera o mozzarella fresca para menos aditivos. Perfectas para picar o preparar comidas, las rodajas de mozzarella ofrecen nutrición y versatilidad, brindando una forma saludable de añadir lácteos a tu dieta mientras te deleitas con su cremosidad.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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