Tajada de mozzarella

Tajada de mozzarella

Dairy.

Calificación del Artículo: 46/100

1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
726.5
calorías
51.3
proteínas
8.5
carbohidratos
51.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
726.5
% Valor Diario*
Grasa Total 51.3 g 65%
Grasa Saturada 29.9 g 149%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 128.2 mg 42%
Sodio 1282.1 mg 55%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 4.3 g
proteínas 51.3 g 102%
Vitamina D 102.6 mcg 513%
Calcio 1709.4 mg 131%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 170.9 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.9%
29.3%
65.9%
Grasa: 461 cal (65.9%)
Proteínas: 205 cal (29.3%)
Carbohidratos: 34 cal (4.9%)

About Tajada de mozzarella

La rebanada de mozzarella es una oferta clásica inspirada en la cocina italiana, que presenta una fina rebanada de pizza cubierta con cremosa mozzarella, vibrante salsa de tomate y una corteza crujiente horneada a la perfección dorada. La mozzarella ofrece una fuente rica de calcio y proteínas, que apoyan la salud de los huesos y la reparación muscular. Los tomates en la salsa aportan licopeno, un antioxidante relacionado con la salud del corazón. La corteza normalmente está hecha de una mezcla de harina, agua, levadura y sal, proporcionando carbohidratos ricos en energía, aunque la harina refinada puede carecer de fibra. Aunque la rebanada de mozzarella ofrece nutrientes clave, su contenido de sodio de los quesos y coberturas debería disfrutarse con moderación, especialmente para aquellos que cuidan su consumo de sal. Optar por una corteza de grano entero o minimizar los aceites añadidos puede mejorar su perfil de salud cardiovascular, convirtiéndola en una opción deliciosa pero equilibrada cuando se incluye de manera consciente en tu dieta.