1 serving (28 grams) contains 85 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
340 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 14 g | 70% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 60 mg | 20% | |
| Sodio | 680 mg | 29% | |
| Carbohidratos Totales | 4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 28 g | 56% | |
| Vitamina D | 24 mcg | 120% | |
| Calcio | 800 mg | 61% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 80 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso rallado mozzarella
El queso mozzarella rallado es un producto lácteo versátil originario de Italia, ampliamente reconocido por su textura cremosa y sabor suave. Hecho a partir de leche de vaca, este queso se rallada para mayor comodidad, lo que lo hace ideal para cubrir pizzas, pastas, cazuelas y ensaladas en la cocina italiana y mundial. La mozzarella es una buena fuente de proteína y calcio, que apoyan la salud muscular y la fuerza ósea. También es más bajo en sodio en comparación con otros quesos, convirtiéndolo en una opción más saludable para el corazón para muchas recetas. Sin embargo, es más alto en grasas saturadas, que deben consumirse con moderación como parte de una dieta equilibrada. Con su capacidad para derretirse suavemente, el queso mozzarella rallado ofrece tanto beneficios nutricionales como versatilidad culinaria, sirviendo como un ingrediente básico en muchos hogares.
