1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 352.9 mg | 27% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mozzarella pasta
La Pasta de Mozzarella es un plato cremoso y reconfortante arraigado en la cocina italiana, conocido por sus sabores simples pero indulgentes. Este plato normalmente combina pasta tierna con queso mozzarella fresco, una salsa a base de tomate y una mezcla de hierbas como albahaca y orégano. Algunas variaciones pueden incluir aceite de oliva, ajo o verduras de temporada para mayor complejidad. Rico en calcio y proteínas del queso mozzarella, también proporciona energía de los carbohidratos en la pasta. Sin embargo, su atractivo reside en el equilibrio, la moderación es clave, ya que puede ser alto en grasas saturadas dependiendo del queso y el aceite utilizados. Para una opción más saludable, la pasta integral y la mozzarella reducida en grasa son excelentes alternativas. La Pasta de Mozzarella es una comida versátil que complace a todos y que encarna la robustez de la cocina italiana al tiempo que ofrece la posibilidad de personalización para adaptarse a diversos gustos y preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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