Sándwich de mozzarella y levadura madre

Sándwich de mozzarella y levadura madre

Lunch

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
23.5
proteínas
47.1
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 2.4 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 352.9 mg 27%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

38.1%
19.0%
42.8%
Grasa: 211 cal (42.8%)
Proteínas: 94 cal (19.0%)
Carbohidratos: 188 cal (38.1%)

About Sándwich de mozzarella y levadura madre

El Sandwich de Mozzarella Levain es una encantadora fusión de pan artesanal rústico y cremoso queso italiano. Elaborado con levadura madre agria, este sándwich está relleno de mozzarella fresca, tomates maduros, albahaca aromática y un chorrito de aceite de oliva virgen extra. Inspirado en los sabores de la cocina mediterránea, ofrece un equilibrio perfecto entre frescura y riqueza. La mozzarella aporta proteínas y calcio, mientras que el aceite de oliva ofrece grasas monoinsaturadas saludables para el corazón y antioxidantes. Los tomates y la albahaca aportan vitaminas y compuestos vegetales esenciales. Aunque estos ingredientes aportan beneficios nutricionales, el sándwich es moderadamente alto en calorías debido al contenido de queso y aceite de oliva, por lo que controlar las porciones es clave. Disfrútalo como un almuerzo saludable o cena ligera, acompañado de una ensalada verde crujiente para obtener más fibra.