1 serving (100 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 59.5 g | 76% | |
| Grasa Saturada | 35.7 g | 178% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 1666.7 mg | 72% | |
| Carbohidratos Totales | 7.1 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 952.4 mg | 73% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bolitas de mozzarella con aceitunas
Bolinhas de mozzarella com azeitonas é um prato fresco e saboroso inspirado na culinária mediterrânea, celebrado por sua ênfase em ingredientes saudáveis e sabores intensos. Este petisco ou aperitivo combina pedaços pequenos de queijo mozzarella cremoso e suave com azeitonas salgadas e ricas em nutrientes, frequentemente complementadas por ervas como manjericão ou orégano e regadas com azeite extra virgem. Rico em cálcio e proteínas, o mozzarella apoia ossos fortes e reparação muscular, enquanto as azeitonas fornecem gorduras monoinsaturadas saudáveis e antioxidantes poderosos que promovem a saúde cardíaca e combatem a inflamação. No entanto, tamanhos de porção conscientes são recomendados, já que o mozzarella contém gorduras saturadas e as azeitonas são naturalmente ricas em sódio. Perfeito para festas ou piqueniques, esta combinação encantadora oferece uma mordida equilibrada e energizante enraizada em ingredientes simples e frescos que destacam as tradições mediterrâneas e promovem uma alimentação consciente e prazerosa.
