Tostada de Mozzarella y Cebolla

Tostada de Mozzarella y Cebolla

Lunch

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
28.4
proteínas
47.3
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 12.6 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 6.3 g
proteínas 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 394.3 mg 30%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

36.7%
22.0%
41.3%
Grasa: 213 cal (41.3%)
Proteínas: 113 cal (22.0%)
Carbohidratos: 189 cal (36.7%)

About Tostada de Mozzarella y Cebolla

El Tostado de Mozzarella y Cebolla es un plato sabroso y satisfactorio inspirado en la cocina de cafés europeos. Este sándwich caliente presenta queso mozzarella derretido junto con cebollas caramelizadas, acurrucadas entre rebanadas de pan tostado. La mezcla de queso cremoso y cebollas dulces y sabrosas crea un perfil de sabor armonioso que es tanto indulgente como reconfortante. La mozzarella es un queso suave y rico en proteínas, mientras que las cebollas ofrecen fibra y antioxidantes naturales. Sin embargo, el plato puede ser alto en grasas saturadas dependiendo de la cantidad de queso y la preparación. Elegir pan integral agrega fibra y nutrientes adicionales, convirtiéndolo en una opción más equilibrada. Por lo general disfrutado como un refrigerio o comida ligera, este tostado es una forma accesible de combinar elementos nutritivos con indulgencia.