1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
340 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 14 g | 70% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 60 mg | 20% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 48 mcg | 240% | |
| Calcio | 800 mg | 61% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 80 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso mozzarella
El queso mozzarella es un queso suave de sabor suave originario de Italia, tradicionalmente hecho con leche de búfala pero a menudo elaborado con leche de vaca en la producción moderna. Conocido por su textura cremosa y su capacidad para estirarse, es un ingrediente característico de la cocina italiana, especialmente en pizzas, pastas y ensaladas como la Caprese. La mozzarella es una buena fuente de proteínas y calcio, nutrientes esenciales para el crecimiento muscular y la salud ósea. Es relativamente bajo en grasa en comparación con muchos otros quesos, especialmente cuando se elabora en variedades reducidas en grasa. Sin embargo, contiene grasas saturadas y sodio, que deben consumirse con moderación como parte de una dieta equilibrada. Su simplicidad y versatilidad lo convierten en una opción popular para agregar sabor y nutrición a una variedad de platos.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
