1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 51.3 g | 65% | |
| Grasa Saturada | 29.9 g | 149% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 188.0 mg | 62% | |
| Sodio | 1504.3 mg | 65% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 51.3 g | 102% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1222.2 mg | 94% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso mozzarella
El queso mozzarella es un queso fresco y suave originario de Italia, tradicionalmente elaborado con leche de búfala pero comúnmente hecho con leche de vaca hoy en día. Conocido por su sabor suave y cremoso y su textura elástica, desempeña un papel clave en la cocina italiana, especialmente en platos como pizza, lasaña y ensaladas caprese. Desde el punto de vista nutricional, la mozzarella es una buena fuente de proteínas, calcio y fósforo, esenciales para unos huesos fuertes y una buena salud muscular. Contiene niveles más bajos de grasa y sodio que muchos quesos maduros, lo que la convierte en una opción relativamente más saludable. Sin embargo, como la mayoría de los quesos, se debe consumir con moderación debido a su contenido de grasas saturadas. Además, su variedad fresca contiene probióticos que favorecen la salud intestinal. Ya sea disfrutada derretida o como un ingrediente fresco y frío, la versatilidad y los beneficios nutricionales de la mozzarella la convierten en una opción popular en todo el mundo.
