1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 51.3 g | 65% | |
| Grasa Saturada | 29.9 g | 149% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 188.0 mg | 62% | |
| Sodio | 1794.9 mg | 78% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.5 g | ||
| proteínas | 51.3 g | 102% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1222.2 mg | 94% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 188.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bolita de mozzarella
Las bolas de mozzarella son un queso fresco y semiblando originario de Italia, tradicionalmente elaborado con leche de búfala, aunque actualmente se utiliza comúnmente leche de vaca. Conocidas por su textura suave y delicada y su sabor suave, estas porciones de queso en tamaño bocado son un elemento básico en la cocina italiana, a menudo presentes en ensaladas Caprese, pizzas y platos de pasta. Rica en proteínas y calcio, las bolas de mozzarella promueven la salud ósea y la reparación muscular. Son bajas en sodio y carbohidratos, lo que las hace adecuadas para diversas dietas. Sin embargo, su contenido de grasa, especialmente en las versiones con leche entera, contribuye a una mayor densidad calórica, por lo que la moderación es clave para un consumo equilibrado. Optar por variedades reducidas en grasa o parcialmente descremadas puede alinearse con objetivos dietéticos más saludables. Como ingrediente versátil, las bolas de mozzarella son apreciadas por su capacidad para complementar tanto platos salados como frescos al mismo tiempo que aportan nutrientes esenciales.
