Lonchas de mortadela

Lonchas de mortadela

Meat

Calificación del Artículo: 39/100

1 serving (28 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
762.7
calorías
25.4
proteínas
8.5
carbohidratos
67.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
762.7
% Valor Diario*
Grasa Total 67.8 g 86%
Grasa Saturada 25.4 g 127%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 169.5 mg 56%
Sodio 2542.4 mg 110%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 25.4 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 84.7 mg 6%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 339.0 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.6%
13.6%
81.8%
Grasa: 610 cal (81.8%)
Proteínas: 101 cal (13.6%)
Carbohidratos: 34 cal (4.6%)

About Lonchas de mortadela

Las rodajas de mortadela son un embutido tradicional italiano hecho de cerdo finamente molido, grasa y condimentos, incluyendo especias como pimienta o nuez moscada. Originario de Bolonia, Italia, esta carne curada a menudo está aromatizada con pistachos o bayas de mirto, lo que le otorga un sabor y textura únicos. La mortadela es suave, ligeramente salada y presenta una riqueza cremosa gracias a su distintiva combinación de carne magra y distribución de grasa. Aunque destaca en sabor y es un básico de la cocina italiana, especialmente en sándwiches y tablas de antipasto, la mortadela es un embutido procesado alto en grasas saturadas y sodio. Proporciona proteínas pero se debe disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada. Al seleccionar mortadela, busca variaciones con menor contenido de sodio o grasa y acompáñala con alimentos ricos en nutrientes como verduras frescas o pan integral.