Mejillones de Morrison en salsa de mantequilla y ajo

Mejillones de Morrison en salsa de mantequilla y ajo

Seafood

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorías
28.6
proteínas
4.8
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carbohidratos Totales 4.8 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 7.1 mg 39%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.5%
32.9%
61.6%
Grasa: 214 cal (61.6%)
Proteínas: 114 cal (32.9%)
Carbohidratos: 19 cal (5.5%)

About Mejillones de Morrison en salsa de mantequilla y ajo

Los Mejillones Morrisons en Salsa de Mantequilla y Ajo son un plato delicioso inspirado en la clásica cocina costera europea. Esta opción lista para cocinar presenta mejillones azules tiernos, obtenidos de manera sostenible y acompañados con una salsa de mantequilla y ajo rica y sabrosa. Los mejillones son naturalmente ricos en proteínas y una buena fuente de nutrientes esenciales como la vitamina B12, hierro y ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y la función cerebral. El ajo y la mantequilla complementan maravillosamente los mariscos, ofreciendo sabores indulgentes y salados. Si bien el plato proporciona impresionantes beneficios para la salud de los propios mejillones, la salsa de mantequilla aporta calorías y grasas adicionales, por lo que es un capricho que se disfruta mejor con moderación. Perfecto como aperitivo o plato principal para una comida inspirada en mariscos, este plato aporta sabores de calidad de restaurante a tu hogar con facilidad. Combínalo con pan crujiente o una ensalada fresca para tener una experiencia gastronómica equilibrada.