lasaña de Morrisons

lasaña de Morrisons

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 32.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
355.0
calorías
18.9
proteínas
35.5
carbohidratos
16.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
355.0
% Valor Diario*
Grasa Total 16.6 g 21%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 710.1 mg 30%
Carbohidratos Totales 35.5 g 12%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 7.1 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.7 mg 18%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.4 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

38.7%
20.6%
40.7%
Grasa: 149 cal (40.7%)
Proteínas: 75 cal (20.6%)
Carbohidratos: 142 cal (38.7%)

About lasaña de Morrisons

La lasaña de Morrisons es un plato abundante de inspiración italiana elaborado con capas de pasta tierna, salsa boloñesa rica, bechamel cremosa y un topping de queso derretido. Combinando sabores tradicionales y texturas satisfactorias, es una opción conveniente para aquellos que desean comida reconfortante clásica. La lasaña presenta carne picada de res y tomates en la salsa boloñesa, aportando proteínas y vitaminas clave como el licopeno, mientras que la bechamel agrega un toque cremoso de lácteos. Aunque indulgente, su contenido de queso aporta calcio beneficioso para la salud ósea. Sin embargo, es relativamente alto en grasas saturadas y calorías, lo que hace que el control de las porciones sea importante para aquellos conscientes del equilibrio dietético. Ofreciendo una comida rápida y fácil, la lasaña de Morrisons se complementa bien con una ensalada fresca para cubrir las necesidades nutricionales.