Salmón marroquí en salsa roja

Salmón marroquí en salsa roja

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
35.3
proteínas
11.8
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 470.6 mcg 2353%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 823.5 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

11.8%
35.3%
52.9%
Grasa: 211 cal (52.9%)
Proteínas: 141 cal (35.3%)
Carbohidratos: 47 cal (11.8%)

About Salmón marroquí en salsa roja

El Salmón Marroquí en Salsa Roja es un plato sabroso inspirado en la cocina del norte de África, que combina especias aromáticas con ingredientes frescos. El salmón se cocina a fuego lento en una salsa rica a base de tomate infusionada con pimentón, comino, ajo y cilantro, ofreciendo un equilibrio de notas ácidas, ahumadas y sabrosas. A menudo acentuado con pimientos morrones u aceitunas, este plato se complementa maravillosamente con cuscús o pan crujiente. El salmón es una fuente de proteínas muy nutritiva, rica en ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón, mientras que la salsa a base de tomate aporta vitaminas como la C y la A junto con antioxidantes. Las especias no solo profundizan el sabor, sino que también poseen propiedades antiinflamatorias. A pesar de ser rico en nutrientes en general, las personas que controlan su ingesta de sodio deben ser conscientes de la sal añadida o de las aceitunas en la receta. El Salmón Marroquí en Salsa Roja es una elección vibrante y saludable, repleta de nutrientes esenciales y sabores intensos y reconfortantes.