Polvo de Moringa

Polvo de Moringa

Nut

Calificación del Artículo: 90/100

1 serving (10 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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875
calorías
75
proteínas
125
carbohidratos
12.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
875
% Valor Diario*
Grasa Total 12.5 g 16%
Grasa Saturada 2.5 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 125 mg 5%
Carbohidratos Totales 125 g 45%
Fibra Dietética 50 g 178%
Azúcares 0 g
proteínas 75 g 150%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1000 mg 76%
Hierro 50 mg 277%
Potasio 3750 mg 79%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fuente de Calorías

54.8%
32.9%
12.3%
Grasa: 112 cal (12.3%)
Proteínas: 300 cal (32.9%)
Carbohidratos: 500 cal (54.8%)

About Polvo de Moringa

El polvo de moringa es un suplemento rico en nutrientes derivado de las hojas secas del árbol de moringa, nativo del sur de Asia y África. Conocido como el "árbol milagroso", la moringa ha sido un alimento básico en las dietas y la medicina tradicional durante siglos. Repleto de vitaminas A, C y E, junto con calcio, hierro, potasio y proteína, ofrece una potente combinación de nutrientes. El polvo de moringa también es rico en antioxidantes, que ayudan a combatir los radicales libres y a respaldar la salud en general. Comúnmente utilizado en batidos, tés, salsas o espolvoreado sobre ensaladas, tiene un sabor suave y terroso adecuado para muchas cocinas. Estudios sugieren beneficios como una mejor inmunidad, reducción de la inflamación y niveles de energía mejorados. Sin embargo, su concentración potente significa que debe consumirse con moderación: pequeñas dosis son suficientes para aprovechar sus beneficios. El polvo de moringa es una excelente adición a una dieta equilibrada, proporcionando un impulso natural a su ingesta nutricional.