filete de alce

filete de alce

Meat

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (150 grams) contains 183 calories, 33.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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290.5
calorías
52.4
proteínas
0
carbohidratos
4.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
290.5
% Valor Diario*
Grasa Total 4.8 g 6%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 154.8 mg 51%
Sodio 119.0 mg 5%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 52.4 g 104%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 8.3 mg 46%
Potasio 785.7 mg 16%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
82.9%
17.1%
Grasa: 43 cal (17.1%)
Proteínas: 209 cal (82.9%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About filete de alce

El filete de alce es un corte magro y sabroso de carne derivado del alce, un animal de caza salvaje nativo de América del Norte y Europa del Norte. Renombrado por su rusticidad, el filete de alce es un básico en muchos platos tradicionales de la cocina escandinava y del norte de Canadá. Lleno de proteínas, hierro y vitaminas esenciales como la B12, proporciona un impulso nutritivo para aquellos que buscan una comida rica en proteínas. A diferencia de muchos cortes de carne de vaca o cerdo, el filete de alce es notablemente bajo en grasa y colesterol, convirtiéndolo en una alternativa saludable para la carne roja convencional. Sin embargo, su magrez natural puede hacer que sea propenso a secarse durante la cocción, lo que requiere métodos de preparación adecuados para retener la ternura y el sabor. Libre de aditivos o antibióticos, la carne de alce a menudo se cosecha de manera sostenible, en línea con hábitos alimenticios eco-conscientes. Aunque nutritiva, es aconsejable consumir carne de caza en moderación debido a la posible variabilidad en la composición y a las pautas locales sobre la seguridad en la preparación.