1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 9.4 g | 33% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 705.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Moong daal con pollo
El Moong Daal con Pollo es un platillo nutritivo y sabroso arraigado en la cocina india. Combina tiernos trozos de pollo con moong daal (gramo verde partido), creando una comida rica en proteínas que es tanto abundante como saludable. Especias como cúrcuma, comino y cilantro contribuyen a su rico aroma y añaden propiedades estimulantes del sistema inmunológico. El moong daal es una legumbre baja en grasa y rica en fibra, lo que la hace excelente para la digestión y promueve la salud del corazón. El pollo proporciona proteínas magras, esenciales para el desarrollo y la reparación muscular. La cocción lenta permite que los nutrientes de las lentejas y las especias se mezclen perfectamente con los jugos del pollo. Aunque ligeramente indulgente con aceite o ghee utilizado para el temperado, sigue siendo un platillo equilibrado que puede incluirse en una dieta saludable. Normalmente disfrutado con arroz o roti, el Moong Daal con Pollo es una opción satisfactoria para aquellos que buscan sabor sin comprometer los beneficios nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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