1 serving (28 grams) contains 104 calories, 7.1 grams of protein, 8.6 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
888.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 73.5 g | 94% | |
| Grasa Saturada | 46.2 g | 231% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 213.7 mg | 71% | |
| Sodio | 1504.3 mg | 65% | |
| Carbohidratos Totales | 2.6 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.7 g | ||
| proteínas | 60.7 g | 121% | |
| Vitamina D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcio | 1726.5 mg | 132% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 222.2 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Monterrey
El queso Monterrey Jack es un queso semiduro creado originalmente en California por colonos españoles, lo que lo convierte en uno de los primeros quesos estadounidenses. Conocido por su textura cremosa y su sabor suave, está hecho de leche de vaca y típicamente contiene grasa de leche, proteínas, calcio, y vitaminas A y D. Rico en calcio, apoya la salud ósea, mientras que su contenido de proteínas ayuda en el mantenimiento y reparación muscular. Sin embargo, el Monterrey Jack también es alto en grasa saturada y sodio, lo cual puede ser una preocupación para aquellos que están cuidando la salud del corazón o la presión arterial. Comúnmente utilizado en platos mexicano-americanos y tex-mex como quesadillas y nachos, se derrite hermosamente, convirtiéndolo en un ingrediente culinario versátil. Variantes como el Pepper Jack pueden incluir especias o hierbas para añadir sabor. Disfruta del queso Monterrey Jack con moderación como parte de una dieta equilibrada.
