1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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De casa al gimnasio y en movimiento
Información Nutricional
Calorías |
440 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36 g | 46% | |
| Grasa Saturada | 20 g | 100% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 100 mg | 33% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 28 g | 56% | |
| Vitamina D | 24 mcg | 120% | |
| Calcio | 800 mg | 61% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 80 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Monterrey Blend
El queso mezcla Monterey es una combinación sabrosa de quesos Monterey Jack y Cheddar, que ofrece una textura cremosa con un sabor suave y ligeramente ácido complementado por la intensidad del Cheddar. Proveniente de los Estados Unidos, el Monterey Jack tiene sus raíces en las tradiciones lácteas de California, mientras que el Cheddar aporta su herencia inglesa, creando una mezcla versátil perfecta para fundir, espolvorear o picar. Comúnmente utilizado en las cocinas mexicana y americana, es un favorito para nachos, quesadillas, cazuelas y hamburguesas. Rico en calcio y proteínas, esta mezcla apoya la salud ósea y la función muscular. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas y sodio, por lo que el control de las porciones es clave para mantener una dieta equilibrada. Optar por opciones bajas en grasa puede hacer de este queso una elección más saludable. El queso mezcla Monterey es una opción indulgente pero adaptable para elevar una amplia variedad de platos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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