1 serving (240 grams) contains 100 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 180 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 27 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 27 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Monstruo
Monster Energy es una popular bebida energética carbonatada originaria de los Estados Unidos, diseñada para proporcionar un rápido impulso de energía y enfoque. Contiene cafeína, taurina, vitaminas del grupo B y una mezcla de azúcares o edulcorantes artificiales, dependiendo de la variedad. Estos componentes ayudan a mejorar la alerta y reducir la fatiga, por lo que es apreciada entre atletas, jugadores y personas ocupadas. Sin embargo, el alto contenido de cafeína—160 mg por lata de 16 onzas—debería consumirse con moderación para prevenir posibles efectos secundarios como nerviosismo o insomnio. Algunas recetas incluyen extractos herbales como ginseng y guaraná, tradicionalmente creídos para apoyar la resistencia y concentración. Mientras que Monster ofrece una fuente conveniente de energía, sus niveles de azúcar, en ciertas versiones, pueden ser altos, contribuyendo a un aumento en la ingesta calórica y riesgos como bajones de energía. Optar por alternativas sin azúcar y consumirla de manera responsable puede ayudar a mantener el equilibrio sin sobrecargarse de estimulantes o calorías.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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