1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cerdo a la mongoliana
El Cerdo a la Mongolia es un plato sabroso inspirado en la cocina chinoamericana, caracterizado por su perfil audaz y sabroso. Típicamente, presenta cerdo marinado salteado con salsa de soya, hoisin, jengibre, ajo y un toque de dulzura de azúcar moreno o miel, a menudo acompañado de cebolletas y a veces pimientos. Servido sobre arroz o fideos, este plato proporciona un equilibrio satisfactorio de proteínas, carbohidratos y condimentos ricos. El cerdo es una buena fuente de proteína y vitaminas del grupo B, pero dependiendo del corte utilizado, también puede ser alto en grasa. La salsa tiende a tener un alto contenido de sodio, por lo que se recomiendan porciones moderadas para aquellos que controlan la ingesta de sal. Personalizaciones como agregar más vegetales o utilizar cortes magros de cerdo pueden mejorar su perfil nutricional, convirtiéndolo en una opción más saludable mientras se mantiene su sabor característico.
