1 serving (245 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.7 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 4.9 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.1 mg | 9% | |
| Sodio | 864.1 mg | 37% | |
| Carbohidratos Totales | 20.4 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 6.8 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 77.7 mg | 5% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 291.3 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de almejas Mondos
La Sopa de Almejas Mondos es una crema clásica al estilo de Nueva Inglaterra elaborada con almejas tiernas, papas picadas, apio y cebollas cocidas a fuego lento en un caldo rico y aterciopelado hecho con crema y un toque de mantequilla. Esta sopa abundante está inspirada en la cocina costera estadounidense, ofreciendo un reconfortante sabor a las tradiciones del mar. Llena de proteínas de las almejas y nutrientes esenciales como la vitamina B12, zinc y hierro, proporciona energía y apoya la salud inmunitaria. Sin embargo, su base indulgente de crema y mantequilla agrega grasas saturadas y calorías, por lo que es un plato para disfrutar con moderación. Equilibrada con vegetales vibrantes, la Sopa de Almejas Mondos ofrece una mezcla satisfactoria de sabores y texturas perfecta para una comida acogedora. Combínala con una ensalada sencilla o pan integral para complementar su perfil nutricional.
