Copa de sopa de almejas Mondo

Copa de sopa de almejas Mondo

Soup

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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200.0
calorías
7.0
proteínas
22
carbohidratos
10.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (245g)
Calorías
200.0
% Valor Diario*
Grasa Total 10.0 g 12%
Grasa Saturada 5 g 25%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 30 mg 10%
Sodio 890 mg 38%
Carbohidratos Totales 22 g 8%
Fibra Dietética 1.0 g 3%
Azúcares 2.0 g
proteínas 7.0 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 1.5 mg 8%
Potasio 300.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

42.7%
13.6%
43.7%
Grasa: 90 cal (43.7%)
Proteínas: 28 cal (13.6%)
Carbohidratos: 88 cal (42.7%)

About Copa de sopa de almejas Mondo

La Copa de Sopa de Almejas Mondos es un clásico reconfortante inspirado en la cocina de Nueva Inglaterra, que combina un caldo rico y cremoso con almejas tiernas, papas cortadas en cubitos, apio y cebollas. Mejorado con un toque de mantequilla y sazonadores suaves, este plato abundante ofrece un sabor salado y fresco del océano en cada cucharada. Mientras que la sopa proporciona una fuente de proteína de las almejas y vitaminas esenciales de las verduras, también es densa en calorías y contiene una cantidad moderada de grasas saturadas debido a la crema y la mantequilla. Si bien es una buena fuente de hierro y B12, ofrece nutrientes clave pero se debe disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada. Perfecta para un almuerzo reconfortante o como aperitivo ligero, es un verdadero sabor de la tradición costera en una taza conveniente y satisfactoria.