1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Momos
Los momos son un tipo de dumpling del sur de Asia originario de la cocina tibetana, popular en Nepal, Bután y el noreste de la India. Típicamente, están hechos con una fina envoltura de masa rellena con una mezcla sabrosa, que a menudo incluye carne finamente picada (como pollo, cerdo o cordero), verduras (como col, zanahorias y cebollas) y especias aromáticas. Los momos suelen ser al vapor, aunque también se pueden freír o saltear. Los momos al vapor son una opción más saludable, ya que son bajos en grasa y ricos en proteínas y fibra, dependiendo del relleno. Las verduras en el relleno aportan vitaminas y minerales, mientras que la harina integral de la envoltura aumenta el valor nutricional. Sin embargo, las versiones fritas y las salsas dulces para mojar pueden aumentar el contenido calórico y de grasa. Los momos son deliciosos y bastante equilibrados, pero la moderación es clave, especialmente con métodos de cocción menos saludables o salsas en exceso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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