1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los momos de carne son un plato popular originario de la cocina del Himalaya, en particular de Nepal, Tíbet y partes de la India. Estos delicados dumplings están hechos con una envoltura suave a base de harina rellena de una mezcla de carne de res finamente picada, cebolla, ajo, jengibre y especias aromáticas como comino y cilantro. Por lo general, al vapor, los momos mantienen su humedad natural y son más bajos en grasa en comparación con las alternativas fritas. La carne de res proporciona una rica fuente de proteínas, hierro y vitaminas del complejo B, lo que contribuye a la salud muscular y la producción de energía. Sin embargo, pueden ser más altos en sodio dependiendo de la sazón y las salsas que los acompañan. Tradicionalmente servidos con salsas a base de tomate o chile, los momos ofrecen una experiencia sabrosa y satisfactoria. Para potenciar sus beneficios para la salud, acompáñalos con verduras frescas o disfruta de una preparación al vapor para minimizar las grasas añadidas.