Momos de res

Momos de res

Appetizer

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorías
23.8
proteínas
47.6
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

38.1%
19.0%
42.9%
Grasa: 214 cal (42.9%)
Proteínas: 95 cal (19.0%)
Carbohidratos: 190 cal (38.1%)

About Momos de res

Los momos de carne son un plato popular originario de la cocina del Himalaya, en particular de Nepal, Tíbet y partes de la India. Estos delicados dumplings están hechos con una envoltura suave a base de harina rellena de una mezcla de carne de res finamente picada, cebolla, ajo, jengibre y especias aromáticas como comino y cilantro. Por lo general, al vapor, los momos mantienen su humedad natural y son más bajos en grasa en comparación con las alternativas fritas. La carne de res proporciona una rica fuente de proteínas, hierro y vitaminas del complejo B, lo que contribuye a la salud muscular y la producción de energía. Sin embargo, pueden ser más altos en sodio dependiendo de la sazón y las salsas que los acompañan. Tradicionalmente servidos con salsas a base de tomate o chile, los momos ofrecen una experiencia sabrosa y satisfactoria. Para potenciar sus beneficios para la salud, acompáñalos con verduras frescas o disfruta de una preparación al vapor para minimizar las grasas añadidas.