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Salsa de yogur sin lactosa

Salsa de yogur sin lactosa

Dairy

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (30 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
196.9
calorías
15.7
proteínas
15.7
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
196.9
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 3.9 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 393.7 mg 17%
Carbohidratos Totales 15.7 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 7.9 g
proteínas 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 393.7 mg 30%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 236.2 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

31.9%
31.9%
36.1%
Grasa: 71 cal (36.1%)
Proteínas: 62 cal (31.9%)
Carbohidratos: 62 cal (31.9%)

About Salsa de yogur sin lactosa

La salsa de yogur sin lactosa es una cremosa y sabrosa salsa a base de yogur diseñada especialmente para personas con intolerancia a la lactosa. Hecha con yogur libre de lactosa, ofrece el sabor agrio característico de las salsas de yogur tradicionales sin comprometer la comodidad digestiva. Este condimento versátil, a menudo inspirado en la cocina mediterránea y del Medio Oriente, se combina maravillosamente con ensaladas, verduras a la parrilla, carnes asadas, o incluso como salsa para aperitivos. Rico en proteínas y probióticos, apoya la salud intestinal y mantiene la energía a lo largo del día. Con un conteo de calorías más ligero en comparación con alternativas a base de crema espesa, es una opción saludable para aquellos que buscan una nutrición equilibrada. Por lo general, libre de aditivos artificiales, prioriza ingredientes naturales al tiempo que mantiene un contenido bajo en grasas. Su sabor refrescante y su textura suave hacen que la salsa de yogur sin lactosa sea una excelente adición a dietas conscientes de la salud o a proyectos culinarios creativos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.