1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
414.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.6 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.0 mg | 23% | |
| Sodio | 946.7 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.8 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.2 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cerdo con mole
El Cerdo en Mole es un plato sabroso arraigado en la cocina mexicana, conocido por su salsa rica y compleja hecha con una mezcla de chiles secos, nueces, semillas, especias y un toque de chocolate oscuro. El cerdo generalmente se cocina a fuego lento hasta que esté tierno, lo que le permite absorber las notas profundas, ahumadas y ligeramente dulces de la salsa de mole. Rico en proteínas debido al cerdo, el plato proporciona nutrientes esenciales como hierro y zinc. Sin embargo, la salsa de mole puede ser densa en calorías debido al uso de aceite, nueces y chocolate, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que cuidan su ingesta calórica. El Cerdo en Mole es una excelente fuente de energía y sabores intensos, lo que lo convierte en una opción satisfactoria para los comensales aventureros que desean explorar sabores tradicionales mexicanos en una comida sustanciosa y nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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