1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muhammara
Mohamarra, un dip rico y sabroso del Medio Oriente, tiene origen en la cocina siria y ahora se disfruta en toda la región. Su ingrediente principal son los pimientos rojos asados, que le otorgan un color vibrante y un dulzor ahumado, complementados con nueces, aceite de oliva, migas de pan y un toque de melaza de granada para una profundidad agridulce. Especias como el comino y el pimentón realzan su calidez, mientras que el ajo completa el perfil sabroso. Este dip es una elección nutritiva, que ofrece grasas saludables para el corazón de las nueces y el aceite de oliva, antioxidantes de los pimientos rojos y fibra de las migas de pan. El dulzor natural de la melaza de granada añade complejidad sin un exceso de azúcar. Aunque generalmente es saludable, puede ser denso en calorías debido al uso de frutos secos y aceites, por lo que el control de las porciones es clave. Mohamarra combina perfectamente con pan de pita o verduras frescas para un snack o aperitivo saludable.
