Modhaga

Modhaga

Dessert

Calificación del Artículo: 47/100

1 serving (100 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1071.4
calorías
23.8
proteínas
142.9
carbohidratos
47.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
1071.4
% Valor Diario*
Grasa Total 47.6 g 61%
Grasa Saturada 23.8 g 119%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 119.0 mg 5%
Carbohidratos Totales 142.9 g 51%
Fibra Dietética 11.9 g 42%
Azúcares 95.2 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

52.2%
8.7%
39.1%
Grasa: 428 cal (39.1%)
Proteínas: 95 cal (8.7%)
Carbohidratos: 571 cal (52.2%)

About Modhaga

Modhaga, también conocido como Modak, es un tradicional dulce hindú en forma de bollo, profundamente arraigado en la cocina y la cultura india, especialmente durante festivales como el Ganesh Chaturthi. Normalmente elaborado con harina de arroz o harina de trigo como su capa exterior, se rellena con una mezcla de coco rallado y panela, y a menudo se aromatiza con cardamomo. Este dulce al vapor es rico en dulzor natural y ofrece una opción de postre relativamente más saludable en comparación con los dulces fritos o cargados de azúcar. El uso de panela proporciona hierro y otros minerales, mientras que el coco agrega grasas saludables y fibra. Al ser al vapor en lugar de frito se reduce la ingesta de calorías, haciéndolo fácil de digerir. Sin embargo, debido a su composición rica en carbohidratos, la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta calórica o de azúcar. Una combinación perfecta de sabor y tradición, Modhaga es una encantadora fusión de nutrición e indulgencia.