1 serving (100 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 142.9 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 11.9 g | 42% | |
| Azúcares | 95.2 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Modhaga, también conocido como Modak, es un tradicional dulce hindú en forma de bollo, profundamente arraigado en la cocina y la cultura india, especialmente durante festivales como el Ganesh Chaturthi. Normalmente elaborado con harina de arroz o harina de trigo como su capa exterior, se rellena con una mezcla de coco rallado y panela, y a menudo se aromatiza con cardamomo. Este dulce al vapor es rico en dulzor natural y ofrece una opción de postre relativamente más saludable en comparación con los dulces fritos o cargados de azúcar. El uso de panela proporciona hierro y otros minerales, mientras que el coco agrega grasas saludables y fibra. Al ser al vapor en lugar de frito se reduce la ingesta de calorías, haciéndolo fácil de digerir. Sin embargo, debido a su composición rica en carbohidratos, la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta calórica o de azúcar. Una combinación perfecta de sabor y tradición, Modhaga es una encantadora fusión de nutrición e indulgencia.