1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo falso
El pollo de mentira es un sustituto de carne de origen vegetal diseñado para replicar la textura y el sabor del pollo. Comúnmente utilizado en cocinas asiáticas y vegetarianas, sus orígenes se remontan a las prácticas vegetarianas budistas. Los ingredientes principales típicamente incluyen gluten de trigo (seitán), proteína de soja, o una combinación de ambos, moldeados y condimentados con especias, sazonadores y a veces caldo de verduras. Nutricionalmente, el pollo de mentira a menudo es alto en proteínas y bajo en colesterol, convirtiéndolo en una alternativa saludable a la carne para aquellos conscientes de la ingesta de grasas saturadas. Muchas versiones están fortificadas con vitaminas y minerales, como hierro y B12. Sin embargo, algunas variedades pueden contener sodio añadido o conservantes, por lo que se recomienda moderación. El pollo de mentira es versátil y ampliamente utilizado en salteados, currys, envolturas y ensaladas, ofreciendo una opción sabrosa y libre de crueldad para cualquiera que busque comidas sostenibles y centradas en plantas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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