1 serving (44 grams) contains 96 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
533.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.1 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 27.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 122.2 g | 44% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 33.3 g | ||
| proteínas | 5.6 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.1 mg | 6% | |
| Potasio | 55.6 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bolas de mochi
Las bolas de mochi son un dulce tradicional japonés hecho con harina de arroz glutinoso (mochiko) que se cuece al vapor, se golpea y se moldea en suaves y masticables esferas. A menudo rellenas con pasta dulce de frijol rojo, helado u otros rellenos sabrosos, el mochi ofrece una textura encantadora y un dulzor sutil. Aunque bajo en grasas, el mochi es denso en calorías debido a su contenido de carbohidratos, principalmente almidones. Es naturalmente libre de gluten, lo que lo convierte en una opción adecuada para aquellos con sensibilidad al gluten. Sin embargo, su alto índice glucémico significa que se debe consumir con moderación, especialmente para aquellos que controlan el azúcar en la sangre. Algunas variaciones incluyen azúcares añadidos o rellenos menos nutritivos, por lo que los ingredientes son importantes al evaluar los beneficios para la salud. Arraigado en la cocina japonesa, el mochi tiene un significado cultural, a menudo disfrutado en celebraciones o festividades como el Año Nuevo. Esta delicada fusión de tradición y ingredientes simples hace que el mochi sea una indulgencia única y consciente.
