1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 11.9 g | 42% | |
| Azúcares | 35.7 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mezcla
El Mixture es un aperitivo indio popular hecho a partir de una mezcla de ingredientes crujientes, como fideos de harina de garbanzo (sev), lentejas fritas, cacahuetes condimentados, arroz inflado y copos crujientes. A menudo sazonado con cúrcuma, chile en polvo y hojas de curry, este aperitivo ofrece una mezcla de texturas y sabores intensos. Originario del sur de Asia, el Mixture es un elemento básico en la cocina india y de Sri Lanka, disfrutado como un refrigerio para la hora del té o como un manjar festivo. Aunque proporciona proteínas y fibra de las lentejas y frutos secos, típicamente se fríe en aceite, por lo que es alto en calorías y grasas. Algunas variaciones incluyen opciones saludables horneadas o ajustes con menos aceite. El Mixture es un aperitivo versátil y personalizable, ideal para compartir o satisfacer antojos, pero debe ser disfrutado con moderación debido a su naturaleza rica e indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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