1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Verduras mixtas con salsa de ostras y carne de res
Vegetales Mixtos con Salsa de Ostras y Carne es un platillo sabroso arraigado en la cocina asiática, comúnmente disfrutado por su equilibrio de sabores sabrosos y vibrantes. El platillo típicamente incluye tiernas rebanadas de carne salteadas con verduras crujientes como brócoli, zanahorias, pimientos, pak choi y arvejas chinas, todo revestido en una salsa de ostras rica que añade un sabor ligeramente dulce y umami. Alto en proteínas de la carne, y cargado de fibra, vitaminas y minerales de las verduras, ofrece una combinación nutritiva. La salsa de ostras contribuye sodio, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de sal. A menudo servido con arroz al vapor, este sustancioso platillo combina ingredientes saludables con sabores indulgentes, convirtiéndolo en una elección popular para una comida satisfactoria que proporciona energía y nutrientes esenciales.
