Frutos secos variados.

Frutos secos variados.

Nut

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (30 grams) contains 173 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1384.0
calorías
40.0
proteínas
48
carbohidratos
120
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1384.0
% Valor Diario*
Grasa Total 120 g 153%
Grasa Saturada 12 g 60%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 16.0 mg 0%
Carbohidratos Totales 48 g 17%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 16.0 g
proteínas 40.0 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 240 mg 18%
Hierro 8.8 mg 48%
Potasio 1280.0 mg 27%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

13.4%
11.2%
75.4%
Grasa: 1080 cal (75.4%)
Proteínas: 160 cal (11.2%)
Carbohidratos: 192 cal (13.4%)

About Frutos secos variados.

Mezcla de Frutos Secos para Senderismo es una combinación nutritiva de frutos secos tostados y crudos, semillas y frutas deshidratadas, que ofrece un aperitivo sustancioso lleno de sabor y energía. Los ingredientes comunes incluyen almendras, anacardos, nueces, semillas de girasol, arándanos deshidratados y pasas, a menudo complementados con trozos de chocolate negro o copos de coco. Esta mezcla versátil tiene sus orígenes en la cultura estadounidense al aire libre, elaborada como un aperitivo ligero y alto en calorías para senderistas y aventureros. Rica en grasas saludables, fibra dietética y proteína vegetal, Mezcla de Frutos Secos para Senderismo proporciona energía sostenida, apoya la salud del corazón y favorece la digestión. Son una excelente fuente de vitaminas como la vitamina E y minerales como el magnesio. Sin embargo, debido a su densidad calórica concentrada, la moderación es clave, especialmente con variedades que incluyen frutas deshidratadas azucaradas o chocolate. Perfecta para un impulso a mediodía o actividades al aire libre, Mezcla de Frutos Secos para Senderismo ofrece tanto conveniencia como indulgencia nutritiva en un solo puñado.