1 serving (30 grams) contains 173 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1384.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 120 g | 153% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 16.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 16.0 g | ||
| proteínas | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Hierro | 8.8 mg | 48% | |
| Potasio | 1280.0 mg | 27% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Frutos secos variados.
Mezcla de Frutos Secos para Senderismo es una combinación nutritiva de frutos secos tostados y crudos, semillas y frutas deshidratadas, que ofrece un aperitivo sustancioso lleno de sabor y energía. Los ingredientes comunes incluyen almendras, anacardos, nueces, semillas de girasol, arándanos deshidratados y pasas, a menudo complementados con trozos de chocolate negro o copos de coco. Esta mezcla versátil tiene sus orígenes en la cultura estadounidense al aire libre, elaborada como un aperitivo ligero y alto en calorías para senderistas y aventureros. Rica en grasas saludables, fibra dietética y proteína vegetal, Mezcla de Frutos Secos para Senderismo proporciona energía sostenida, apoya la salud del corazón y favorece la digestión. Son una excelente fuente de vitaminas como la vitamina E y minerales como el magnesio. Sin embargo, debido a su densidad calórica concentrada, la moderación es clave, especialmente con variedades que incluyen frutas deshidratadas azucaradas o chocolate. Perfecta para un impulso a mediodía o actividades al aire libre, Mezcla de Frutos Secos para Senderismo ofrece tanto conveniencia como indulgencia nutritiva en un solo puñado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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