Arroz mezclado rojo, marrón y blanco

Arroz mezclado rojo, marrón y blanco

Grain

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 25.5 grams of carbohydrates.

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240
calorías
5.2
proteínas
51
carbohidratos
1.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (200g)
Calorías
240
% Valor Diario*
Grasa Total 1.8 g 2%
Grasa Saturada 0.4 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 4 mg 0%
Carbohidratos Totales 51 g 18%
Fibra Dietética 3.6 g 12%
Azúcares 0.4 g
proteínas 5.2 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 70 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

84.6%
8.6%
6.7%
Grasa: 16 cal (6.7%)
Proteínas: 20 cal (8.6%)
Carbohidratos: 204 cal (84.6%)

About Arroz mezclado rojo, marrón y blanco

El Arroz Mezclado Rojo Marrón y Blanco es una sabrosa mezcla de tres variedades de arroz, combinando la riqueza a nuez del arroz integral, los tonos terrosos del arroz rojo y la delicada textura del arroz blanco. Comúnmente presente en cocinas asiáticas, indias y de fusión, esta mezcla ofrece un equilibrio de nutrientes y sabores, realzando platos desde salteados hasta curries. El arroz integral y el arroz rojo son granos enteros llenos de fibra, vitaminas y antioxidantes, promoviendo la salud digestiva y proporcionando niveles de energía sostenidos. El arroz blanco, aunque más bajo en nutrientes, añade esponjosidad y conveniencia en la cocción rápida. Juntos, esta mezcla ofrece un impulso nutricional manteniendo la versatilidad en la cocina. Es naturalmente libre de gluten, lo que lo hace adecuado para quienes tienen sensibilidad al gluten, aunque el contenido calórico puede variar. Ideal para una dieta equilibrada, esta mezcla de arroz es una elección saludable que realza las comidas con diversidad tanto en textura como en nutrientes.