1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimientos salteados
Pimientos Mixtos Salteados es un plato vibrante y nutritivo que presenta una mezcla de pimientos morrones—rojos, amarillos, naranjas y verdes—cortados en rodajas finas y cocidos ligeramente en aceite de oliva. A menudo sazonado con ajo, cebolla u hierbas simples, este plato proviene de la cocina mediterránea pero es lo suficientemente versátil como para complementar comidas de una variedad de tradiciones. Ricos en vitaminas A y C, antioxidantes y fibra, los pimientos morrones promueven la salud inmunológica, ocular y digestiva, a la vez que son bajos en calorías. El uso de aceite de oliva agrega grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, convirtiéndolo en una opción saludable. Sin embargo, el control de las porciones es clave, ya que el exceso de aceite o sales agregadas pueden aumentar el contenido de calorías y sodio. Este plato rápido y sabroso sirve como acompañamiento, topping o plato independiente y aporta un toque de color y nutrientes a tu plato.
