1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9.0 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10.4 mg | 0% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 314.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimientos mixtos
Los pimientos mixtos son una mezcla colorida de pimientos morrones, que comúnmente incluyen variedades verdes, rojas, amarillas y anaranjadas. Originarios de América Central y del Sur, estos vibrantes vegetales son básicos en las cocinas globales, desde las fajitas mexicanas hasta ensaladas mediterráneas y salteados asiáticos. Bajos en calorías y ricos en nutrientes, los pimientos mixtos son una excelente fuente de vitamina C, vitamina A y fibra dietética, apoyando la salud inmunológica, la vitalidad de la piel y la digestión. También contienen antioxidantes como los carotenoides, que ayudan a combatir los radicales libres en el cuerpo. Su dulzura natural aumenta a medida que maduran, siendo los pimientos rojos y anaranjados más dulces en comparación con las variedades verdes ligeramente amargas. Los pimientos mixtos son libres de grasas y de sodio, promoviendo la salud del corazón, aunque los métodos de cocción como freír pueden agregar calorías. Versátiles y nutritivos, son ideales para realzar el sabor, la textura y el color en una variedad de platillos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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