Salsa de frutos secos variados

Salsa de frutos secos variados

Nut

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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1440
calorías
48
proteínas
48
carbohidratos
120
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1440
% Valor Diario*
Grasa Total 120 g 153%
Grasa Saturada 24 g 120%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carbohidratos Totales 48 g 17%
Fibra Dietética 16.8 g 60%
Azúcares 12 g
proteínas 48 g 96%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 192 mg 14%
Hierro 7.2 mg 40%
Potasio 960 mg 20%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

13.1%
13.1%
73.8%
Grasa: 1080 cal (73.8%)
Proteínas: 192 cal (13.1%)
Carbohidratos: 192 cal (13.1%)

About Salsa de frutos secos variados

La Salsa de Frutos Secos es un condimento rico y sabroso elaborado principalmente a partir de una mezcla de frutos secos finamente molidos como cacahuetes, almendras, anacardos y nueces. Comúnmente asociada con las cocinas asiáticas y africanas, su textura cremosa y sabor a frutos secos la convierten en una adición versátil a platos que van desde fideos y ensaladas hasta carnes a la parrilla y verduras. Rica en proteínas, grasas saludables y vitaminas esenciales como la vitamina E, esta salsa es una opción nutritiva que apoya la salud del corazón y proporciona energía sostenida. Sin embargo, puede ser alta en calorías dependiendo de los aceites añadidos, edulcorantes o sabores como salsa de soja o chili. Se recomienda moderación cuidadosa para aquellas personas que controlan su ingesta calórica o gestionan alergias a frutos secos. Ya sea salada o ligeramente dulce, la Salsa de Frutos Secos ofrece una manera saludable y deliciosa de elevar las comidas cotidianas.