Pan de vapor Hirata de berenjena con champiñones mixtos y panko wagamama

Pan de vapor Hirata de berenjena con champiñones mixtos y panko wagamama

Appetizer

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorías
11.8
proteínas
58.8
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
470.6
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 58.8 g 21%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 5.9 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

53.4%
10.7%
35.9%
Grasa: 158 cal (35.9%)
Proteínas: 47 cal (10.7%)
Carbohidratos: 235 cal (53.4%)

About Pan de vapor Hirata de berenjena con champiñones mixtos y panko wagamama

Los bollos al vapor Hirata de berenjena con champiñones mixtos y panko son una opción sabrosa a base de plantas inspirada en la comida callejera japonesa. Estos bollos esponjosos y suaves están rellenos de tiernos champiñones mixtos y berenjena crujiente con panko, sazonados a la perfección para una combinación encantadora de texturas y profundidad umami. Terminados con cilantro fresco y una salsa ligera, el plato equilibra notas saladas y frescas. La berenjena con panko agrega un elemento crujiente, mientras que los champiñones ofrecen un perfil rico en nutrientes con antioxidantes, vitaminas y minerales. Aunque los bollos aportan una base suave y satisfactoria, suelen ser más altos en carbohidratos refinados. El revestimiento crujiente de la berenjena puede agregar algo de grasa, según los métodos de preparación. En general, este plato ofrece una experiencia centrada en las plantas y llena de sabor, convirtiéndose en una alternativa más ligera a las opciones rellenas de carne al tiempo que celebra el sabor audaz de la cocina de inspiración japonesa.