Appetizer
1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los bollos al vapor Hirata de berenjena con champiñones mixtos y panko son una opción sabrosa a base de plantas inspirada en la comida callejera japonesa. Estos bollos esponjosos y suaves están rellenos de tiernos champiñones mixtos y berenjena crujiente con panko, sazonados a la perfección para una combinación encantadora de texturas y profundidad umami. Terminados con cilantro fresco y una salsa ligera, el plato equilibra notas saladas y frescas. La berenjena con panko agrega un elemento crujiente, mientras que los champiñones ofrecen un perfil rico en nutrientes con antioxidantes, vitaminas y minerales. Aunque los bollos aportan una base suave y satisfactoria, suelen ser más altos en carbohidratos refinados. El revestimiento crujiente de la berenjena puede agregar algo de grasa, según los métodos de preparación. En general, este plato ofrece una experiencia centrada en las plantas y llena de sabor, convirtiéndose en una alternativa más ligera a las opciones rellenas de carne al tiempo que celebra el sabor audaz de la cocina de inspiración japonesa.