Tomates variados

Tomates variados

Vegetable

Calificación del Artículo: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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42.9
calorías
2.1
proteínas
9.3
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
42.9
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carbohidratos Totales 9.3 g 3%
Fibra Dietética 2.9 g 10%
Azúcares 6.2 g
proteínas 2.1 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 564.3 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

74.3%
16.8%
9.0%
Grasa: 4 cal (9.0%)
Proteínas: 8 cal (16.8%)
Carbohidratos: 37 cal (74.3%)

About Tomates variados

Los Tomates Mixtos Medley son una vibrante variedad de tomates pequeños y coloridos, incluyendo variedades como cherry, uva, y en forma de pera. Provenientes de diversas prácticas de cultivo, presentan tonalidades que van desde rojo brillante y naranja hasta amarillo dorado y morado intenso, mostrando sus perfiles de sabor únicos—dulce, agridulce, o ligeramente ácido. Populares en las cocinas mediterránea y del Medio Oriente, son ideales para ensaladas, platos al horno, o como refrigerio refrescante. Repletos de nutrientes, estos tomates son una rica fuente de vitaminas A y C, potasio, y antioxidantes como el licopeno, que apoyan la función inmunológica, la salud del corazón, y la vitalidad de la piel. Bajos en calorías y grasas, contribuyen a una dieta saludable. Sin embargo, consumirlos crudos podría no ser adecuado para personas con estómagos sensibles o ciertas intolerancias alimentarias. Su naturaleza versátil y beneficios nutricionales hacen de los Tomates Mixtos Medley una adición saludable y deliciosa a tus comidas.