1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mezcla de carne chow mein
El Chow Mein de Carnes Variadas es un sabroso plato de fideos salteados arraigado en la cocina china y ampliamente popular en todo el mundo. Este plato típicamente incluye fideos de huevo suaves a base de trigo, una mezcla de carnes como pollo, res, cerdo o camarones, y una variedad de verduras coloridas como zanahorias, repollo y pimientos. Los ingredientes se saltean en una salsa sabrosa a base de soja, a menudo incorporando ajo, jengibre y aceite de sésamo para agregar más profundidad de sabor. Rico en proteínas provenientes de las carnes variadas y repleto de verduras, ofrece algunos beneficios nutricionales, como vitaminas, fibra y aminoácidos esenciales. Sin embargo, puede ser alto en sodio y calorías debido a la salsa y aceite utilizados. La moderación y ajustes en los ingredientes, como salsas con menos sodio u opciones de carnes magras, pueden hacer de este plato una elección más consciente para la salud al tiempo que conserva su sabor satisfactorio.
