1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kebab mixto
El kebab mixto es un plato sabroso originario de la cocina de Oriente Medio y el Mediterráneo, que combina varios tipos de carne marinada, como pollo, ternera, cordero o a veces mariscos, ensartados en brochetas y asados a la perfección. A menudo sazonado con especias aromáticas como comino, pimentón y ajo, suele incluir también verduras a la parrilla como cebollas, pimientos y tomates, añadiendo un equilibrio de frescura a su sabor robusto. Normalmente se sirve con pan de pita, arroz o ensalada, ofreciendo una buena fuente de proteínas y nutrientes esenciales de las verduras. Sin embargo, puede contener mucha sal dependiendo del adobo o condimento utilizado, y su contenido de grasa puede variar según el corte de carne. Optar por carnes magras y combinarlas con cereales integrales y una ensalada fresca puede convertir este plato en una opción más saludable para el corazón mientras se conservan sus sabores ricos y satisfactorios.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
