1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 33.1 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 28.4 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 283.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Batido de frutas mixtas
Rebosante de sabor y lleno de nutrientes, el Batido de Frutas Mixtas es una deliciosa mezcla de frutas como plátanos, bayas, mangos y piña tropical. Con un atractivo global, sus orígenes se remontan a regiones tropicales donde las frutas frescas son abundantes, pero esta bebida vibrante ahora es un básico en bares de batidos en todo el mundo. Por lo general, elaborado con yogur o leche a base de plantas para darle cremosidad, se endulza de forma natural con las propias frutas, ofreciendo una alternativa saludable a las bebidas azucaradas. Rico en vitaminas C y A, antioxidantes y fibra dietética, apoya la digestión, fortalece la inmunidad y promueve una piel radiante. Para obtener beneficios nutricionales adicionales, muchas recetas incluyen un puñado de espinacas o semillas de chía ricas en proteínas. Si bien generalmente se considera saludable, hay que tener cuidado con las porciones y los edulcorantes añadidos que podrían aumentar el contenido de azúcar. Ya sea disfrutado como un desayuno rápido, un refrigerio energizante o un postre ligero, el Batido de Frutas Mixtas es una forma refrescante de nutrir tu cuerpo.
