Zumo de frutas variadas

Zumo de frutas variadas

Beverage

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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120
calorías
1.0
proteínas
28.0
carbohidratos
0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
120
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 10.0 mg 0%
Carbohidratos Totales 28.0 g 10%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 24 g
proteínas 1.0 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20.0 mg 1%
Hierro 0.3 mg 1%
Potasio 450 mg 9%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

96.6%
3.4%
0.0%
Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 4 cal (3.4%)
Carbohidratos: 112 cal (96.6%)

About Zumo de frutas variadas

El jugo de frutas mixtas es una refrescante bebida hecha a partir de una mezcla de frutas como naranjas, manzanas, fresas, mangos y uvas. Comúnmente disfrutado en varias cocinas, es popular en regiones tropicales y dietas enfocadas en la salud global debido a su sabor vibrante y perfil nutricional. Lleno de vitaminas como la vitamina C y minerales esenciales, el jugo de frutas mixtas apoya la salud inmunológica, fomenta la hidratación y proporciona energía natural. Los antioxidantes de frutas como las bayas ayudan a combatir los radicales libres y apoyan el bienestar general. Sin embargo, es importante elegir jugos sin azúcares añadidos para evitar una ingesta calórica excesiva, que puede contrarrestar los beneficios para la salud. Las versiones caseras o prensadas en frío son preferidas para maximizar los nutrientes sin conservantes. Delicioso y versátil, el jugo de frutas mixtas puede ser un complemento para las comidas o una bebida independiente, ofreciendo una forma nutritiva de disfrutar los beneficios de múltiples frutas en una sola porción.