1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 59.5 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 154.8 g | 56% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 119.0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 119.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mermelada de frutas variadas
La mermelada de frutas variadas es una untura dulce y sabrosa hecha cocinando una mezcla de frutas, como fresas, arándanos, cerezas, manzanas y cítricos, con azúcar y a menudo pectina para lograr una consistencia suave y fácil de untar. Este condimento versátil es popular en una variedad de cocinas, aunque es especialmente notable en las tradiciones occidentales y europeas, donde suele disfrutarse comúnmente en pan, pasteles o como ingrediente en postres. Llena de las vitaminas naturales y antioxidantes que se encuentran en las frutas, la mermelada de frutas variadas puede aportar algunos beneficios nutricionales; sin embargo, estos suelen verse disminuidos debido al alto contenido de azúcar utilizado en su preparación. Aunque brinde energía instantánea y pueda ser un placer delicioso, se recomienda consumirla con moderación como parte de una dieta balanceada. Optar por versiones bajas en azúcar o caseras puede ayudar a retener más de su bondad original de frutas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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